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Living in Tokyo ~7年目にしてやっと慣れてきた?~

カテゴリ:日常( 132 )

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一昨日、また桃が届いた。
先月、予約しておいた桃。

既に冷蔵庫には桃がたくさんなので、もう入りきれず。
桃用の冷蔵庫が欲しい。

朝晩、フルーツ三昧で楽しい♪

ただ、8月になって涼しいからか、熟すまで時間がかかる。

現段階では、ぶどうの方が甘いけれど、もう少ししたら
桃も美味しくなるかな?



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今週は、サッシと窓の掃除をした。

先月の雹のせいで、窓が汚れたのがずっと気になっていた。

一軒家みたいに、網戸を外して水洗いしたい。
拭くのは時間がかかるし、ごみが落ちるから2度手間。



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問題は、毎度のことながら、アルコープ(通路)側の窓と網戸とルーバー。
外廊下の為、すぐに汚れる。

ルーバーのお陰で、窓を開けていても、外から見られないから便利。
便利な分、掃除は、本当に大変。


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まず、ルーバーにカバーされているので、外側から網戸が拭けない。
内側を部屋側から拭き、外側は網戸とルーバーの狭い所に
手を強引に入れて拭くから、ほんの一部しか拭けず。
(手が分厚い男性の場合、手は入らない)


取説見ながら、ルーバーを外すこともできるんだろうけど
1人じゃ到底、無理だろうし・・・・


なんとなくきれいにはなったけど、また近いうちに
もう一度お掃除しよう。



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by regina8 | 2017-08-18 17:46 | 日常 | Comments(0)

カジュアルバッグ

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普段使い用に、お安いバッグを購入。

デージーの柄に惹かれて買った。
浅く、横に広いので、物をすぐ取り出せる。


思ったよりも、ブラウン色が明るいけれど
お花はやっぱり気分が上がる!



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スイス旅行のミールリクエストは、
往路の、【成田ードバイ】 のフライトのみ、
フルーツミールの予約完了。

その次の【ドバイーチューリッヒ】は普通食のまま。
このフライトまでフルーツミールにならないか不安だけど、

”間違う可能性は低い”

ということなので、期待しよう!







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by regina8 | 2017-08-14 23:19 | 日常 | Comments(4)

ゴルフキャンセルの理由

3連休の初日;11日は、早朝ゴルフ予定だったけど、キャンセルした。

ここ最近の梅雨みたいな天気で、10日から降り続く雨は
11日の9時前まで降り続く予報だったので。
(4:50スタート→9時前にホールアウト)

ゴルフ場は4,000円のキャンセルフィーを要求するも
私「早朝ゴルフで雨だと、ボールが見れなくてプレイ自体が難しいんです」
と事情説明をして受け入れてくれた。

次回、また予約して必ず行くことを条件に。


ということで1か月以上、またラウンドできず( ;∀;)

涼しいのは嬉しいけれど、こうも梅雨みたいに雨が続くと、予定が狂ってしまう。
来週、別のゴルフ場の予約を入れた。
どうか、どうか今度の土曜日は晴れますように!!!!!






今日は、焼肉へ。

ロール&カルビ250gのランチセットが、2,160円!
安い!!

そして、メール会員なので、カルビも更に1皿プレゼントだった。



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予約していた種無しブドウが届いた。
2kg入って、3,480円。
届いてすぐは、酸味があるも、徐々に甘くなっていい感じ♪



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こちらの桃はプレゼント。
夫仕事のお客さん(農家)から。
もう仕事自体は終了したのに、送っていただけるなんて
申し訳なさすぎる。



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コロコロした桃、キュート。113.png
少し時間をおいて、しっかり熟させなきゃ・・!


フルーツフェスティバル♪って感じで、幸せ☆



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by regina8 | 2017-08-13 14:44 | 日常 | Comments(0)

37℃になった東京だけど、今日も頑張ってダンスへ行った。
相変わらず、ダンス中、足は痺れるけどね。

1年前の、めちゃくちゃヒドイ痺れからは脱出できてるみたいだし
リリカ(処方箋)を服用してもしなくても、痺れるから
もう、諦めモード。

1年以上も痺れているんだから、そりゃ”痺れ”に慣れるよね。

ということで、概ねリリカ絶ちした。なんか変な薬みたいだな(-_-;)
旅行時には念の為に服用しようとは思うけど(歩けなくなったら困るし)
他にも、アレルギーの薬等もあるから、ここらへんでリリカだけは本気で止めたい。



今月はネット動画の「hulu」に加入した。
1か月は無料で視聴できるので。


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まずは、大好きな「ドリームガールズ」を見て(もう5回以上見ているような・・・)
もう一度デトロイトの、Motown Museum に行きたくなる!

↓8年前の写真。


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日中、夫は会議参加中で、私1人でデトロイトの街を車でウロウロ。
この写真は見知らぬ人に撮ってもらった。(;'∀')




夫と「釣りバカ日誌 新入社員 浜崎伝助」で笑い
「美味しんぼ」で食材について学ぶ?!




1番見たかったのは
「星の金貨」

これを見て、竹野内くんの事が好きになった。
メインキャストの3人の演技はほんとに自然で上手。

当時は分からなかった東京のいろんな場所が映るのも面白い。
携帯電話が、顔と同じサイズで、アンテナを伸ばして通話するシーンも
今となっては不思議な感じ^^

いろんな規制がかからない時代だからか
え?!と思うようなシーンもあり、ビックリ!

8月中に
「続・星の金貨」まで見終われるかしら・・・(;^_^A




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by regina8 | 2017-08-09 23:23 | 日常 | Comments(4)

美味しいお菓子☆

最近食べた美味しい物!






「ニューピオーネ」を丸ごと白餡とお餅でくるんでいる。
いちご大福と違って、賞味期限が少し長めなのも嬉しい!
<7/24に購入→7/29賞味期限>


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ぶどうの皮まで美味しい!!

如水庵の大福は、季節ごとに味が違うので
ほぼ毎回、帰省の際は買う。






コロロ




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友人に教えてもらったグミ。
ドラッグストアで購入。
めちゃくちゃ濃厚で美味しかった。






初トライの三方六の”めろん”味は、メロンの風味がしっかりあって
美味しかった!!



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東京のアンテナショップ(交通会館)で販売されてない?!
リクエストしちゃいたくなる!



東京は涼しすぎて恐いぐらい( ;∀;)
涼しいと自然と食欲もあって良い感じ♪



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by regina8 | 2017-08-04 10:18 | 日常 | Comments(2)

SMAP?!

ツアーが終了して、ライブの写真が公開になった。


オープニングはこちら。

ステージ上で額縁に飾られた写真の彼ら。


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暗転後に・・


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本物が登場!


この時の歓声はすごかった!!



そして、初っ端2曲は、めちゃくちゃダンスしながら歌う!


福岡公演で一緒に行った友人は興奮気味に

「あんなに踊りながら歌うとは知らなかった」


直立不動で歌うイメージがどうしてもあるよね(^^
ガンガン、ダンスします!!
しかもハモりながら!



後半は、コスチュームチェンジもします!


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ライブ後に、友人は

「SMAPみたいだった!!」177.png




え~!(*^-^*)

このホワイトスーツがそう思わせるのかしら?!


なんか嬉しかった113.png

よく考えると、年齢はほぼ一緒だもんね♪



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by regina8 | 2017-08-03 11:37 | 日常 | Comments(2)

帰京&雑誌に掲載!

一昨日の夜、福岡から戻った。

福岡の
初日~2日目:33℃、
3~4日目35.5℃
5日目34.6℃
6日目(帰る日):32℃。


しかもその最も暑かった日に行動的だった私。

3~4日目は旅行へ行き、夜は友人たちと食事、
5日目はライブだったので

もう
死にましたわ!!!!


何がビックリって、汗疹を作って帰って来たこと。

ライブ会場(福岡サンパレス)が、気温高めだったからだろうな。
築36年の建物はあまり空調が良くない?!
国際フォーラムはガンガン冷房が効いていたからビックリ。


それを念頭に置いて、次回はサンパレスに行こう!!
保冷剤を持参してもいいかも?!



肝心のライブは、17列目の右ブロックで、最高だった。
福岡のノリの良さを再認識☆
東京のノリよりも、更に盛り上がる、更に大声が出るみたいな感じ。

福岡を離れたから分かる、ノリの良さ!!!








昨日発売のレタスクラブに、紙面参加(P110の特集)しております。

撮影は、6月の30℃超えの日で汗だくでした(;^_^A

自分の骨格について知ることができた、貴重な体験!



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私の自己紹介文がオモロイ・・・(* ´艸`)クスクス





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by regina8 | 2017-07-26 16:49 | 日常 | Comments(6)

機内より

今日から帰省。

ライブに合わせて日程を組んだ為、真夏の帰省に(;^∀^)



実家は平屋で一軒家の為、相当暑いから、機内で気合入れてる最中!

廊下なんて40℃位あるし。
(天窓があるから)

トイレも我慢しちゃうぐらい、廊下はサウナ状態。(-_-;)




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JALの無料Wi-Fiめちゃくちゃ便利!


機内でブログやラインができるなんて!


ウォークマン無しでも問題ない♪




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by regina8 | 2017-07-19 11:18 | 日常 | Comments(6)

凄まじい雹!



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都内は雹がすごかった!!!!
10分以上は降っていたと思う。

例えるならば、製氷機が壊れて大量の氷が出続ける・・・みたいな状態。



窓に打ち付ける雹に怯え、真剣に、窓が割れるかと思った。


ただ、ひたすら祈った。

外を見ると、雹によって木の葉がたくさん落ちていて、下水道を塞ぎそうな感じ。
管理人さんがお掃除してくれた。
管理人さんがいる時間帯で良かった・・・



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約1か月かけて、やっと健診結果が出た。

身長・体重はほぼ一緒。
血圧はやっぱり100も行かず。
(低血圧だから早朝ゴルフができるのかな?)



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糖尿家系にとって、1番気になるのは、HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)。

去年、一昨年は、5.6%。

今年は、5.4%。
横ばい状態でセーフ。^^

これからも発芽米を食べ、食後は少しでもいいから、なるべく動こう!




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by regina8 | 2017-07-18 16:22 | 日常 | Comments(2)

ショック!!


↓デンタルクリニックで貰った紙。

摂取を制限した方がいい物の説明。
口頭でも説明してくれた。



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トランス脂肪酸 がダメなことは知っていた。
マーガリンは食べないし。
小中学校の給食のマーガリンは一体、なんだったんだろう・・・・

でも・・・!

小麦粉がダメなの?!
アレルギー症状が出やすい?!?!
パン作りはどないしたらええの?

乳製品もダメ?!

砂糖もダメ!
虫歯にならないために甘い物を控えろと?!
料理にも砂糖は使うよね?!


こんなにダメ出しされたら
一体、何を食べればいいの・・・・?!



アルコールが飲めない私の楽しみはアイスクリームなのに
それを止めろ、だなんてムゴイ!!
(食べた後すぐにハミガキしてもダメと言われる)



1番、衝撃的だったのは、乳製品
カルシウムは乳製品では殆ど摂取できないらしい。
摂取できるどころか、骨から溶け出す?!
1番効果的なのは、煮干し等の魚から摂取することだとか。

つまり、味噌汁等を作る際、
業務用の混合削り節で出汁をとっているけど
それが良いらしい。

↓使用しているのはこちら。
常温保存で、カビたことがあるので、夏場は冷蔵庫保存要。


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骨粗鬆症にならないために、より、しっかり出汁を摂ろうと思った。





総合的にいうと

和食をしっかり食べ、甘い物は控えなさい(虫歯になりやすいから)




でもね・・・・!!

アイスクリームが好きやねん!!!!!


最近食べた、ハーゲンダッツ。
160円になったセールの時に購入。

↓期間限定


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↓去年11月に新発売したチーズベリークッキー。


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まーそーいうことで


少し量は控えるけれど、止められまへん。
逆にストレスで病気になるわ!!(-_-;)


POICウォーターでその分、しっかりケアします。




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by regina8 | 2017-07-13 08:07 | 日常 | Comments(6)